「毎日歯磨きをしているのに、なぜか歯が黄ばんで見える」
「昔より歯の色が暗くなった気がする」
そんなお悩みを持つ方は少なくありません。
実は、歯の黄ばみにはなりやすい人の共通点があります。
原因を知ることで、適切なケアやホワイトニングの効果を高めることができます。
今回は、歯が黄ばみやすい人の特徴を5つに分けて解説します。
歯の黄ばみで最も多い原因が「飲み物による着色」です。
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、赤ワインなどは、ポリフェノールを多く含み、歯の表面に色素が付着しやすい飲み物です。
毎日飲む習慣がある方は、知らないうちに着色が蓄積していることも。飲んだ後に水を飲む、うがいをするだけでも着色予防につながります。
セタバコに含まれる**ヤニ（タール）**は、歯の黄ばみを強く引き起こします。
一度付着すると通常の歯磨きでは落としにくく、黄ばみやくすみの原因になります。
特に「歯の表面がザラついている」「色が濃くなりやすい」と感じる方は、タバコによる影響を受けている可能性が高いです。
意外に多いのが、強く磨きすぎることで歯が黄ばんで見えるケースです。
ゴシゴシ磨くと歯の表面（エナメル質）が傷つき、汚れが付きやすくなります。
また、磨き残しがあると、着色汚れが定着しやすくなります。やさしく丁寧に磨くことが、白さを保つポイントです。
年齢を重ねると、歯の内部にある象牙質の色が濃くなり、歯が黄ばんで見えやすくなります。
これは自然な変化であり、歯磨きだけで改善するのは難しい場合もあります。
そのため、「昔より歯が暗く見える」と感じる方は、セルフホワイトニングなどの定期ケアがおすすめです。
毎日の歯磨きはとても大切ですが、それだけでは落としきれない汚れもあります。
特に生活習慣による着色は、定期的なメンテナンスを行わないと蓄積しやすくなります。
セルフホワイトニングを取り入れることで、歯の表面をケアし、自然な白さをキープしやすくなります。
歯が黄ばみやすい原因は、一つではなく複数重なっていることがほとんどです。
そのため、
・日常の飲食習慣を見直す
・正しい歯磨きを意識する
・定期的にホワイトニングを取り入れる
この3つを組み合わせることが、白さを保つ近道になります。
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大阪市中央区玉造にある Ela Whitening Salon では、
痛みが少なく、食事制限もほとんどないセルフホワイトニングを提供しています。
コーヒーやタバコが好きな方、忙しくて時間が取れない方でも続けやすく、初めての方にも安心です。
「歯の黄ばみが気になる」と感じたら、まずは原因を知り、正しいケアから始めてみませんか？
歯の白さが変わると、笑顔と印象も自然に変わります。
毎日の身だしなみとして、ホワイトニング習慣を取り入れてみましょう。
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⏱ 所要時間 約60分（照射30分）
